自分自身も、環境も、周りの人も、全ては自分を大切にすることで変わっていく。テレビや雑誌、WEBでもよく言われているし目にしますね。以前までは私自身も、「自分を大切にする」ということがどういうことかわかっているようで、わからないまま毎日を過ごしていました。そして、大切にしている（つもり）なのに、なんだかうまくいかない。そもそも大切にしてないってどんなこと？例えば・・・・同僚とランチに行く時、同僚の食べたいものに合わせてしまう・好みの服があっても、なんとなく周りの目を気にして地味目を選ぶ・付き合いだからといって、気の進まない飲み会を入れてしまう・相手を喜ばせたくてオーバーリアクションをとってしまうこれはほんの一部ですが、日常の中でこんなことしてませんか。つ...
専属コーチをつけるのは、「特別な人」だと思われているかもしれません。ここでいう特別な人というのは、会社を経営している人、スポーツ選手、著名人などのこと。だから、一般人の私にコーチなんてとてもとても。。。と。みなさんからのお話を聞いていると、コーチをつけることのハードルがとても高いように感じます。そんな風に思っている人にこそ、専属コーチをつけることを1度は試してほしいと思います。コーチをつけることで起こる変化は、・自分の悩みの根本的な原因を知ることができる。　=うわべだけの解決に走らない為、同じ失敗を繰り返さなくなる。・自分の目標達成により早く近づくことができる。　=目標達成の為のプロセスを明確にできる為効率よく進めることができる。・自分の思い込みに気づ...